Brot Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen
Kalorien
169
kcal
Kohlenhydrate
30.3
g
Protein
5.3
g
Fett
3
g
Kalorienverteilung
169
Kohlenhydrate
78.5%
Protein
13.7%
Fett
7.8%
Portionsgrößen
1 Portion
(56 g)
95 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
169 kcal
Fett
3 g
Kohlenhydrate
30.3 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
5.3 g
Wasser
0 g
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